דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני בוקר מתירס
קלוריות וערכים תזונתיים
364
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות80 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 364 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 80 g 29%
- שומן 1 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.1 g 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 7.2 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3.6 g | 40 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 11 g | 120 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 14 g | 159 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 18 g | 199 g | 2.4 g |
מזונות דומים
- פתיתי תירס Kellogg's378 kcal / 100 g
- דגני בוקר קורנפלקס Ralstonדגני בוקר, מוכנים לאכילה384 kcal / 100 g
- דוגן בוקר Corn Bran Squaresמוכן לאכילה, quaker347 kcal / 100 g
- דגני בוקר Corn Burstsמלט-או-מיל, מוכן לאכילה385 kcal / 100 g
- דגני בוקר Nestlé Nesquick362 kcal / 100 g
- דגני בוקר Kellogg's Honey Pops384 kcal / 100 g
- דגני All-Branעם סובין חיטה, All-Bran335 kcal / 100 g
שאלות על דגני בוקר מתירס
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר מתירס?
ב-100 g של דגני בוקר מתירס יש 364 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 80 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר מתירס?
ב-50 g של דגני בוקר מתירס יש 182 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר מתירס?
ב-150 g של דגני בוקר מתירס יש 546 kcal, וכן 11 g חלבון, 120 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר מתירס?
ב-200 g של דגני בוקר מתירס יש 728 kcal, וכן 14 g חלבון, 159 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר מתירס?
ב-250 g של דגני בוקר מתירס יש 910 kcal, וכן 18 g חלבון, 199 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
מקור: tbca BRC0100A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים