דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני בוקר מתירס
קלוריות וערכים תזונתיים
כריות פריכות, דבש, תוספת ויטמינים B1, B2, B3 ופולאט
385
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות87 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 385 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 87 g 32%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 28 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5.5 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.8 g | 44 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8.3 g | 131 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 175 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 218 g | 2.5 g |
שאלות על דגני בוקר מתירס
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר מתירס?
ב-100 g של דגני בוקר מתירס יש 385 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 87 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר מתירס?
ב-50 g של דגני בוקר מתירס יש 193 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר מתירס?
ב-150 g של דגני בוקר מתירס יש 578 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 131 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר מתירס?
ב-200 g של דגני בוקר מתירס יש 770 kcal, וכן 11 g חלבון, 175 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר מתירס?
ב-250 g של דגני בוקר מתירס יש 963 kcal, וכן 14 g חלבון, 218 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: ausnut F001694 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים