דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני בוקר קוקואה פבלס

קלוריות וערכים תזונתיים

פוסט, מוכן לאכילה

397

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.8 g

פחמימות84 g

שומן4.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	397	4.8 g	84 g	4.1 g
1 מנה	29 g	115	1.4 g	24 g	1.2 g
2 מנות	58 g	230	2.8 g	49 g	2.4 g
½ מנה	14.5 g	58	0.7 g	12 g	0.6 g
3 מנות	87 g	345	4.2 g	73 g	3.6 g
4 מנות	116 g	461	5.6 g	98 g	4.8 g
50 g	50 g	199	2.4 g	42 g	2.1 g
150 g	150 g	596	7.2 g	126 g	6.2 g
200 g	200 g	794	9.6 g	168 g	8.2 g
250 g	250 g	993	12 g	210 g	10 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-100 g של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 397 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 84 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (29 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-1 מנה (29 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 115 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (58 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-2 מנות (58 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 230 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 49 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.5 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-½ מנה (14.5 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 58 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (87 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-3 מנות (87 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 345 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 73 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (116 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-4 מנות (116 g) של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 461 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 98 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-50 g של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 199 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 42 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר קוקואה פבלס?

ב-150 g של דגני בוקר קוקואה פבלס יש 596 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 126 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173885 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים