דעו מה יש בצלחת שלכם
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
56
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.1 g
פחמימות7 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 56 kcal —
- חלבון 3.1 g 6%
- פחמימות 7 g 3%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 6.9 g —
- נתרן 42.8 mg 2%
- כולסטרול 6.2 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11.2 µg 1%
- ויטמין C 0.69 mg 1%
- ויטמין D 0.97 µg 5%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ויטמין K 0.32 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.35 µg 15%
מינרלים
- סידן 117 mg 9%
- ברזל 0.18 mg 1%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 92.4 mg 7%
- אשלגן 162 mg 3%
- אבץ 0.46 mg 4%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 2.7 µg 5%
- יוד 13.5 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.1 g | 7 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.6 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4.7 g | 11 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6.2 g | 14 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7.8 g | 17 g | 4.1 g |
מזונות דומים
- Cocoa hot chocolate low-fat milk and water sweetened37 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable fat-free artificially sweetened28 kcal / 100 g
שאלות על Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened?
ב-100 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened יש 56 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened?
ב-50 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened יש 28 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened?
ב-150 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened יש 84 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened?
ב-200 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened יש 112 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened?
ב-250 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, sweetened יש 140 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 6007 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
