דעו מה יש בצלחת שלכם
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
37
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות5.1 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 37 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 5 g —
- נתרן 25.5 mg 1%
- כולסטרול 3.4 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6.1 µg 1%
- ויטמין C 0.38 mg 0%
- ויטמין D 0.53 µg 3%
- ויטמין E 0.02 mg 0%
- ויטמין K 0.18 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 1.7 µg 0%
- ויטמין B12 0.19 µg 8%
מינרלים
- סידן 66.1 mg 5%
- ברזל 0.17 mg 1%
- מגנזיום 9.4 mg 2%
- זרחן 53.1 mg 4%
- אשלגן 96.9 mg 2%
- אבץ 0.28 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 1.5 µg 3%
- יוד 7.4 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.8 g | 5.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.9 g | 2.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2.7 g | 7.6 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3.6 g | 10 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4.5 g | 13 g | 2.5 g |
מזונות דומים
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate water sweetened21 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified prepared80 kcal / 100 g
שאלות על Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?
ב-100 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened יש 37 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?
ב-50 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened יש 19 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?
ב-150 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened יש 56 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?
ב-200 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened יש 74 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?
ב-250 g של Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened יש 93 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34704 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
