דעו מה יש בצלחת שלכם
Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu
קלוריות וערכים תזונתיים
465
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות65 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 465 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 65 g 24%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 4.6 g 23%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 8%
- סוכרים 27 g —
- נתרן 390 mg 17%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5.8 µg 1%
- ויטמין C 0.02 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.6 mg 17%
- ויטמין K 18.7 µg 16%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.52 mg 3%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 7.7 µg 2%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 39.7 mg 3%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 28 mg 7%
- זרחן 91.8 mg 7%
- אשלגן 135 mg 3%
- אבץ 0.61 mg 6%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.31 mg 13%
- סלניום 5.5 µg 10%
- יוד 8.6 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 6.8 g | 65 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3.4 g | 32 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 10 g | 97 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 14 g | 130 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 17 g | 162 g | 48 g |
מזונות דומים
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie479 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Biscuit bastogne lu489 kcal / 100 g
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
שאלות על Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu?
ב-100 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu יש 465 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 65 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu?
ב-50 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu יש 233 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 32 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu?
ב-150 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu יש 698 kcal, וכן 10 g חלבון, 97 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu?
ב-200 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu יש 930 kcal, וכן 14 g חלבון, 130 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu?
ב-250 g של Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu יש 1163 kcal, וכן 17 g חלבון, 162 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32542 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
