דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט יווני צ'ובאני מנגו
קלוריות וערכים תזונתיים
2% שומן
93
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות11 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 93 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- נתרן 30 mg 1%
- כולסטרול 5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 27 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 89 mg 7%
- ברזל 0.03 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7.6 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.8 g | 5.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 17 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 23 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 19 g | 28 g | 4.2 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט יווני צ'ובאני מנגו
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו?
ב-100 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו יש 93 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו?
ב-50 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו יש 47 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו?
ב-150 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו יש 140 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו?
ב-200 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו יש 186 kcal, וכן 15 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו?
ב-250 g של יוגורט יווני צ'ובאני מנגו יש 233 kcal, וכן 19 g חלבון, 28 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172199 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
