דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני
קלוריות וערכים תזונתיים
יווני, ללא שומן, מעורבב
78
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.6 g
פחמימות10 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 78 kcal —
- חלבון 8.6 g 17%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- נתרן 44 mg 2%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 96 mg 7%
- ברזל 0.03 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 8.6 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4.3 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 13 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 17 g | 20 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 22 g | 25 g | 0.4 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני?
ב-100 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני יש 78 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני?
ב-50 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני יש 39 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני?
ב-150 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני יש 117 kcal, וכן 13 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני?
ב-200 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני יש 156 kcal, וכן 17 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני?
ב-250 g של יוגורט יווני בטעם לימון צ'ובאני יש 195 kcal, וכן 22 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171310 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים