סלט עלי עולש

ב-100 g של סלט עלי עולש יש 20 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של סלט עלי עולש יש 10 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של סלט עלי עולש יש 30 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-200 g של סלט עלי עולש יש 40 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של סלט עלי עולש יש 50 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.7 g שומן.