סלט עלי עולש

ב-100 g של סלט עלי עולש יש 45 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-50 g של סלט עלי עולש יש 23 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-150 g של סלט עלי עולש יש 68 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

ב-200 g של סלט עלי עולש יש 90 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-5.5 g שומן.

ב-250 g של סלט עלי עולש יש 113 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-6.9 g שומן.