דעו מה יש בצלחת שלכם
Nut, cashew nut coated with chocolate
קלוריות וערכים תזונתיים
560
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות32 g
שומן41 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 560 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 41 g 52%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 47.8 mg 2%
- כולסטרול 2.6 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 43.6 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.72 mg 5%
- ויטמין K 4.5 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.32 mg 25%
- ניאצין (B3) 0.86 mg 5%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 43.1 µg 11%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 194 mg 15%
- ברזל 4.3 mg 24%
- מגנזיום 176 mg 42%
- זרחן 410 mg 33%
- אשלגן 517 mg 11%
- אבץ 3.9 mg 35%
- נחושת 1.3 mg 150%
- מנגן 0.5 mg 22%
- סלניום 8.1 µg 15%
- יוד 22.2 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 16 g | 32 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 7.9 g | 16 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 24 g | 48 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 32 g | 64 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 40 g | 80 g | 102 g |
מזונות דומים
שאלות על Nut, cashew nut coated with chocolate
כמה קלוריות יש ב-100 g של Nut, cashew nut coated with chocolate?
ב-100 g של Nut, cashew nut coated with chocolate יש 560 kcal, וכן 16 g חלבון, 32 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Nut, cashew nut coated with chocolate?
ב-50 g של Nut, cashew nut coated with chocolate יש 280 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Nut, cashew nut coated with chocolate?
ב-150 g של Nut, cashew nut coated with chocolate יש 840 kcal, וכן 24 g חלבון, 48 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Nut, cashew nut coated with chocolate?
ב-200 g של Nut, cashew nut coated with chocolate יש 1120 kcal, וכן 32 g חלבון, 64 g פחמימות ו-82 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Nut, cashew nut coated with chocolate?
ב-250 g של Nut, cashew nut coated with chocolate יש 1400 kcal, וכן 40 g חלבון, 80 g פחמימות ו-102 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33265 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
