דעו מה יש בצלחת שלכם
Carrot patty, contains soy protein, apetit
קלוריות וערכים תזונתיים
198
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות12 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 198 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 12 g 5%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 406 mg 18%
- כולסטרול 0.83 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 377 µg 42%
- ויטמין C 5.4 mg 6%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.8 mg 18%
- ויטמין K 31 µg 26%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 23.5 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 28.4 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 39.9 mg 10%
- זרחן 94.7 mg 8%
- אשלגן 544 mg 12%
- אבץ 0.39 mg 4%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.31 mg 14%
- סלניום 0.47 µg 1%
- יוד 1.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 4.8 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2.4 g | 6.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 7.3 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 9.7 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 12 g | 31 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על Carrot patty, contains soy protein, apetit
כמה קלוריות יש ב-100 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit?
ב-100 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit יש 198 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit?
ב-50 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit יש 99 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit?
ב-150 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit יש 297 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit?
ב-200 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit יש 396 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit?
ב-250 g של Carrot patty, contains soy protein, apetit יש 495 kcal, וכן 12 g חלבון, 31 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33890 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
