דעו מה יש בצלחת שלכם
אננס משומר
קלוריות וערכים תזונתיים
במיץ אננס, מנוסז
56
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות13 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 56 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 13 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 5 mg 6%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.08 mg 4%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0.19 mg 1%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 7.8 mg 1%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 0.11 mg 1%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 1.2 mg 52%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.3 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.1 g | 6.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0.4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0.5 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0.6 g | 32 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על אננס משומר
כמה קלוריות יש ב-100 g של אננס משומר?
ב-100 g של אננס משומר יש 56 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אננס משומר?
ב-50 g של אננס משומר יש 28 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אננס משומר?
ב-150 g של אננס משומר יש 84 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אננס משומר?
ב-200 g של אננס משומר יש 112 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אננס משומר?
ב-250 g של אננס משומר יש 140 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 13716 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
