דעו מה יש בצלחת שלכם

אפרסק משומר

קלוריות וערכים תזונתיים

בסירופ, כל התוכן

55
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 55 kcal —
  • חלבון 0.5 g 1%
  • פחמימות 14 g 5%
  • סוכרים 14 g —
  • נתרן 4 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 13 µg 1%
  • ויטמין C 5 mg 6%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.05 mg 1%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • ביוטין (B7) 0.1 µg 0%
  • פולאט (B9) 7 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 3 mg 0%
  • ברזל 0.2 mg 1%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 11 mg 1%
  • אשלגן 110 mg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g550.5 g14 g–
50 g50 g280.3 g7 g–
150 g150 g830.8 g21 g–
200 g200 g1101 g28 g–
250 g250 g1381.3 g35 g–

שאלות על אפרסק משומר

כמה קלוריות יש ב-100 g של אפרסק משומר?

ב-100 g של אפרסק משומר יש 55 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אפרסק משומר?

ב-50 g של אפרסק משומר יש 28 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אפרסק משומר?

ב-150 g של אפרסק משומר יש 83 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 21 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אפרסק משומר?

ב-200 g של אפרסק משומר יש 110 kcal, וכן 1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אפרסק משומר?

ב-250 g של אפרסק משומר יש 138 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 35 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: CoFID (UK) 14-189 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים