דעו מה יש בצלחת שלכם
Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
קלוריות וערכים תזונתיים
282
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.8 g
פחמימות48 g
שומן5.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 282 kcal —
- חלבון 7.8 g 16%
- פחמימות 48 g 17%
- שומן 5.4 g 7%
- שומן רווי 3.3 g 17%
- סיבים תזונתיים 4.1 g 15%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 320 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.26 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.36 mg 21%
- פולאט (B9) 64 µg 16%
- ויטמין B12 0.04 µg 2%
מינרלים
- סידן 102 mg 8%
- ברזל 1.8 mg 10%
- זרחן 107 mg 9%
- אשלגן 220 mg 5%
- אבץ 1 mg 9%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 30 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7.8 g | 48 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3.9 g | 24 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
ב-100 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced יש 282 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 48 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
ב-50 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced יש 141 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
ב-150 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced יש 423 kcal, וכן 12 g חלבון, 72 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
ב-200 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced יש 564 kcal, וכן 16 g חלבון, 95 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
ב-250 g של Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced יש 705 kcal, וכן 19 g חלבון, 119 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) A1159 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
