דעו מה יש בצלחת שלכם

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted

קלוריות וערכים תזונתיים

213

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות1.2 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	213	26 g	1.2 g	12 g
50 g	50 g	107	13 g	0.6 g	5.8 g
150 g	150 g	320	39 g	1.8 g	17 g
200 g	200 g	426	52 g	2.4 g	23 g
250 g	250 g	533	65 g	3 g	29 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted?

ב-100 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted יש 213 kcal, וכן 26 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted?

ב-50 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted יש 107 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted?

ב-150 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted יש 320 kcal, וכן 39 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted?

ב-200 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted יש 426 kcal, וכן 52 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted?

ב-250 g של Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted יש 533 kcal, וכן 65 g חלבון, 3 g פחמימות ו-29 g שומן.

מקור: tbca BRC0307F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים