דעו מה יש בצלחת שלכם
Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 221 kcal —
- חלבון 33 g 65%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 83 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 16 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 49 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 65 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 81 g | 0 g | 26 g |
מזונות דומים
- Roast in oven202 kcal / 100 g
- Well done roast in oven170 kcal / 100 g
- Pork chuck181 kcal / 100 g
- Medium roast in oven146 kcal / 100 g
- Chicken whole with skin193 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Lamb leg203 kcal / 100 g
- Beef chuck whitout fat with oil onion and garlic unsalted213 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
שאלות על Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)?
ב-100 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) יש 221 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)?
ב-50 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) יש 111 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)?
ב-150 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) יש 332 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)?
ב-200 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) יש 442 kcal, וכן 65 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)?
ב-250 g של Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) יש 553 kcal, וכן 81 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1079 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים