דעו מה יש בצלחת שלכם
Pork, chuck, roast, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
181
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0 g
שומן9.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 181 kcal —
- חלבון 25 g 49%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 9.2 g 12%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 68 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 37 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 49 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על Pork, chuck, roast, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork, chuck, roast, raw?
ב-100 g של Pork, chuck, roast, raw יש 181 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork, chuck, roast, raw?
ב-50 g של Pork, chuck, roast, raw יש 91 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork, chuck, roast, raw?
ב-150 g של Pork, chuck, roast, raw יש 272 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork, chuck, roast, raw?
ב-200 g של Pork, chuck, roast, raw יש 362 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork, chuck, roast, raw?
ב-250 g של Pork, chuck, roast, raw יש 453 kcal, וכן 62 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 676 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים