דעו מה יש בצלחת שלכם
Chop (average of veal, pork, lamb), raw
קלוריות וערכים תזונתיים
177
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 177 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 3.9 g 20%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 45 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 32 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 53 g | 0 g | 26 g |
מזונות דומים
שאלות על Chop (average of veal, pork, lamb), raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw?
ב-100 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw יש 177 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw?
ב-50 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw יש 89 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw?
ב-150 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw יש 266 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw?
ב-200 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw יש 354 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw?
ב-250 g של Chop (average of veal, pork, lamb), raw יש 443 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1107 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים