דעו מה יש בצלחת שלכם

chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

215

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון29 g

פחמימות0 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	215	29 g	11 g
50 g	50 g	108	14 g	5.6 g
150 g	150 g	323	43 g	17 g
200 g	200 g	430	57 g	22 g
250 g	250 g	538	71 g	28 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-100 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) יש 215 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-50 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) יש 108 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-150 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) יש 323 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-200 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) יש 430 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-250 g של chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) יש 538 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 13322 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים