דעו מה יש בצלחת שלכם

Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

141

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון30 g

פחמימות0.2 g

שומן2.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 141 kcal —
חלבון 30 g 59%
פחמימות 0.2 g 0%
שומן 2.4 g 3%
שומן רווי 0.8 g 4%
סיבים תזונתיים 0 g 0%
סוכרים 0 g —
נתרן 72 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	141	30 g	0.2 g	2.4 g
50 g	50 g	71	15 g	0.1 g	1.2 g
150 g	150 g	212	45 g	0.3 g	3.6 g
200 g	200 g	282	59 g	0.4 g	4.8 g
250 g	250 g	353	74 g	0.5 g	6 g

מזונות דומים

שאלות על Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)

כמה קלוריות יש ב-100 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-100 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) יש 141 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-50 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) יש 71 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-150 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) יש 212 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-200 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) יש 282 kcal, וכן 59 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?

ב-250 g של Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) יש 353 kcal, וכן 74 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-6 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 13319 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים