דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

146

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון29 g

פחמימות0 g

שומן3.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	146	29 g	3.6 g
50 g	50 g	73	14 g	1.8 g
150 g	150 g	219	43 g	5.4 g
200 g	200 g	292	57 g	7.2 g
250 g	250 g	365	71 g	9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)?

ב-100 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt) יש 146 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)?

ב-50 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt) יש 73 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)?

ב-150 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt) יש 219 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)?

ב-200 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt) יש 292 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)?

ב-250 g של Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt) יש 365 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1075 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים