דעו מה יש בצלחת שלכם

Barbecue pork sandwich, on white bun

קלוריות וערכים תזונתיים

243
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות24 g
שומן8.8 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 243 kcal —
  • חלבון 15 g 30%
  • פחמימות 24 g 9%
  • שומן 8.8 g 11%
  • שומן רווי 2.9 g 15%
  • סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
  • סוכרים 9.1 g —
  • נתרן 567 mg 25%
  • כולסטרול 43 mg 14%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 4 µg 0%
  • ויטמין C 0.6 mg 1%
  • ויטמין D 0.5 µg 3%
  • ויטמין E 0.34 mg 2%
  • ויטמין K 2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.4 mg 34%
  • ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
  • ניאצין (B3) 3.6 mg 23%
  • ויטמין B6 0.22 mg 13%
  • פולאט (B9) 33 µg 8%
  • ויטמין B12 0.45 µg 19%
  • כולין 53.9 mg 10%

מינרלים

  • סידן 65 mg 5%
  • ברזל 1.9 mg 11%
  • מגנזיום 21 mg 5%
  • זרחן 141 mg 11%
  • אשלגן 240 mg 5%
  • אבץ 2.1 mg 19%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • סלניום 25.9 µg 47%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g24315 g24 g8.8 g
1 מנה270 g65640 g65 g24 g
2 מנות540 g131281 g130 g48 g
½ מנה135 g32820 g33 g12 g
3 מנות810 g1968121 g195 g72 g
4 מנות1080 g2624162 g260 g95 g
50 g50 g1227.5 g12 g4.4 g
150 g150 g36523 g36 g13 g
200 g200 g48630 g48 g18 g
250 g250 g60837 g60 g22 g

שאלות על Barbecue pork sandwich, on white bun

כמה קלוריות יש ב-100 g של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-100 g של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 243 kcal, וכן 15 g חלבון, 24 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (270 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-1 מנה (270 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 656 kcal, וכן 40 g חלבון, 65 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (540 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-2 מנות (540 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 1312 kcal, וכן 81 g חלבון, 130 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (135 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-½ מנה (135 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 328 kcal, וכן 20 g חלבון, 33 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (810 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-3 מנות (810 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 1968 kcal, וכן 121 g חלבון, 195 g פחמימות ו-72 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1080 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-4 מנות (1080 g) של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 2624 kcal, וכן 162 g חלבון, 260 g פחמימות ו-95 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-50 g של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 122 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Barbecue pork sandwich, on white bun?

ב-150 g של Barbecue pork sandwich, on white bun יש 365 kcal, וכן 23 g חלבון, 36 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27520510 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים