ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 21 kcal —
  • חלבון 2.7 g 5%
  • פחמימות 2 g 1%
  • שומן 0.4 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • נתרן 3 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 25 µg 3%
  • ויטמין C 34.1 mg 38%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.71 mg 4%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
  • ויטמין B6 0.14 mg 8%
  • פולאט (B9) 20 µg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 21 mg 2%
  • ברזל 0.79 mg 4%
  • מגנזיום 33 mg 8%
  • זרחן 93 mg 7%
  • אשלגן 459 mg 10%
  • אבץ 0.83 mg 8%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • מנגן 0.2 mg 9%
  • סלניום 0.3 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g212.7 g2 g0.4 g
1 מנה16 g30.4 g0.3 g0.1 g
2 מנות32 g70.9 g0.6 g0.1 g
½ מנה8 g20.2 g0.2 g0 g
3 מנות48 g101.3 g1 g0.2 g
4 מנות64 g131.7 g1.3 g0.3 g
50 g50 g111.4 g1 g0.2 g
150 g150 g324.1 g3 g0.6 g
200 g200 g425.4 g4 g0.8 g
250 g250 g536.8 g5 g1 g

שאלות על קישוא בייבי

כמה קלוריות יש ב-100 g של קישוא בייבי?

ב-100 g של קישוא בייבי יש 21 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של קישוא בייבי?

ב-1 מנה (16 g) של קישוא בייבי יש 3 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של קישוא בייבי?

ב-2 מנות (32 g) של קישוא בייבי יש 7 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של קישוא בייבי?

ב-½ מנה (8 g) של קישוא בייבי יש 2 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של קישוא בייבי?

ב-3 מנות (48 g) של קישוא בייבי יש 10 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של קישוא בייבי?

ב-4 מנות (64 g) של קישוא בייבי יש 13 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קישוא בייבי?

ב-50 g של קישוא בייבי יש 11 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קישוא בייבי?

ב-150 g של קישוא בייבי יש 32 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168565 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים