Asparagus, coltivated, raw

ב-100 g של Asparagus, coltivated, raw יש 33 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של Asparagus, coltivated, raw יש 17 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של Asparagus, coltivated, raw יש 50 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של Asparagus, coltivated, raw יש 66 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של Asparagus, coltivated, raw יש 83 kcal, וכן 9 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.