ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 406 kcal —
  • חלבון 5.2 g 10%
  • פחמימות 67 g 24%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 2.8 g 14%
  • סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
  • סוכרים 40 g —
  • נתרן 339 mg 15%
  • כולסטרול 8 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 1.7 mg 11%
  • פולאט (B9) 47 µg 12%

מינרלים

  • סידן 38 mg 3%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • אשלגן 285 mg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4065.2 g67 g12 g
1 מנה26 g1061.3 g17 g3.1 g
2 מנות52 g2112.7 g35 g6.3 g
½ מנה13 g530.7 g8.7 g1.6 g
3 מנות78 g3174 g52 g9.4 g
4 מנות104 g4225.4 g69 g13 g
50 g50 g2032.6 g33 g6 g
150 g150 g6097.8 g100 g18 g
200 g200 g81210 g133 g24 g
250 g250 g101513 g166 g30 g

שאלות על עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-100 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 406 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 67 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (26 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-1 מנה (26 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 106 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (52 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-2 מנות (52 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 211 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (13 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-½ מנה (13 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 53 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (78 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-3 מנות (78 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 317 kcal, וכן 4 g חלבון, 52 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (104 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-4 מנות (104 g) של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 422 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 69 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-50 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 203 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 33 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway?

ב-150 g של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים Archway יש 609 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 100 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 175075 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים