ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 421 kcal —
  • חלבון 5.5 g 11%
  • פחמימות 65 g 24%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 3.2 g 16%
  • סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
  • סוכרים 35 g —
  • נתרן 394 mg 17%
  • כולסטרול 10 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • תיאמין (B1) 0.3 mg 25%
  • ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
  • ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
  • פולאט (B9) 54 µg 14%

מינרלים

  • סידן 35 mg 3%
  • ברזל 2.5 mg 14%
  • אשלגן 219 mg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4215.5 g65 g14 g
1 מנה25 g1051.4 g16 g3.5 g
2 מנות50 g2112.7 g33 g7 g
½ מנה12.5 g530.7 g8.2 g1.8 g
3 מנות75 g3164.1 g49 g11 g
4 מנות100 g4215.5 g65 g14 g
150 g150 g6328.2 g98 g21 g
200 g200 g84211 g131 g28 g
250 g250 g105314 g163 g35 g

שאלות על עוגיות שיבולת שועל Archway

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-100 g של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 421 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 65 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (25 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-1 מנה (25 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 105 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (50 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-2 מנות (50 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 211 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 33 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (12.5 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-½ מנה (12.5 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 53 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (75 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-3 מנות (75 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 316 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 49 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (100 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-4 מנות (100 g) של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 421 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 65 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-150 g של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 632 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 98 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיות שיבולת שועל Archway?

ב-200 g של עוגיות שיבולת שועל Archway יש 842 kcal, וכן 11 g חלבון, 131 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 175074 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים