דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa
קלוריות וערכים תזונתיים
סגנון ביתי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 431 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 384 mg 17%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.26 mg 22%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
- פולאט (B9) 63 µg 16%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 3.4 mg 19%
- אשלגן 239 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 4.5 g | 67 g | 15 g |
| 1 מנה | 24 g | 103 | 1.1 g | 16 g | 3.6 g |
| 2 מנות | 48 g | 207 | 2.2 g | 32 g | 7.2 g |
| ½ מנה | 12 g | 52 | 0.5 g | 8 g | 1.8 g |
| 3 מנות | 72 g | 310 | 3.2 g | 48 g | 11 g |
| 4 מנות | 96 g | 414 | 4.3 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2.3 g | 33 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 6.8 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 9 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 11 g | 167 g | 38 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-100 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 431 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 67 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (24 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-1 מנה (24 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 103 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (48 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-2 מנות (48 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 207 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 32 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (12 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-½ מנה (12 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 52 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 8 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (72 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-3 מנות (72 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 310 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 48 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (96 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-4 מנות (96 g) של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 414 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 64 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-50 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 216 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 33 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa?
ב-150 g של עוגיות קקאו הולנדי Archway Dutch Cocoa יש 647 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 100 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173247 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
