דעו מה יש בצלחת שלכם
Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c
קלוריות וערכים תזונתיים
58
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות12 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 7%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 2 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 57.2 µg 6%
- ויטמין C 30 mg 33%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.91 mg 6%
- ויטמין K 3.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.48 mg 3%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 3.3 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 29.7 mg 2%
- ברזל 0.42 mg 2%
- מגנזיום 8.4 mg 2%
- זרחן 10.7 mg 1%
- אשלגן 152 mg 3%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 0.95 µg 2%
- יוד 0.95 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.5 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1.5 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2.5 g | 30 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c
כמה קלוריות יש ב-100 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c?
ב-100 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c יש 58 kcal, וכן 1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c?
ב-50 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c יש 29 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c?
ב-150 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c יש 87 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c?
ב-200 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c יש 116 kcal, וכן 2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c?
ב-250 g של Apricot puree, unsweetened, with added vitamin c יש 145 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31538 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
