Vit hva du har på tallerkenen
Yoghurtsaus
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget, med olivenolje, med salt
110
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo5,6 g
Fett8,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 110 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 5,6 g 2%
- Fett 8,3 g 11%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Sterk yoghurtsaus188 kcal / 100 g
- Yoghurtressinghjemmelaget72 kcal / 100 g
- Salatdressingmed sitronsaft, hjemmelaget, med salt344 kcal / 100 g
- Yoghurtdressing til salat114 kcal / 100 g
- Yoghurtdipp med urtermed urter93 kcal / 100 g
- Urtesausmed salt, hjemmelaget389 kcal / 100 g
- Yoghurt- og ajvarsaus100 kcal / 100 g
Spørsmål om Yoghurtsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurtsaus?
100 g Yoghurtsaus inneholder 110 kcal, med 3 g protein, 5,6 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurtsaus?
50 g Yoghurtsaus inneholder 55 kcal, med 1,5 g protein, 2,8 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurtsaus?
150 g Yoghurtsaus inneholder 165 kcal, med 4,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurtsaus?
200 g Yoghurtsaus inneholder 220 kcal, med 5,9 g protein, 11 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurtsaus?
250 g Yoghurtsaus inneholder 275 kcal, med 7,4 g protein, 14 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: tbca BRC0087G · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
