Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt

Kalorier og næringsinnhold

med fløte, med sukker

126

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo14 g

Fett6,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	126	2,6 g	14 g	6,5 g
50 g	50 g	63	1,3 g	7,1 g	3,2 g
150 g	150 g	189	3,8 g	21 g	9,7 g
200 g	200 g	252	5,1 g	28 g	13 g
250 g	250 g	315	6,4 g	36 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt?

100 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt inneholder 126 kcal, med 2,6 g protein, 14 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt?

50 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt inneholder 63 kcal, med 1,3 g protein, 7,1 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt?

150 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt inneholder 189 kcal, med 3,8 g protein, 21 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt?

200 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt inneholder 252 kcal, med 5,1 g protein, 28 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt?

250 g Yoghurt eller fermentert melk på et lag av frukt inneholder 315 kcal, med 6,4 g protein, 36 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19733 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert