Vit hva du har på tallerkenen
Vaniljevaffelkjeks
Kalorier og næringsinnhold
smaksatt med ekstra fyll, kommersiell
524
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo61 g
Fett27 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 524 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 27 g 35%
- Mettet fett 20 g 99%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 150 mg 7%
- Kolesterol 2,4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 18,1 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 55,7 µg 14%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 87 mg 7%
- Jern 3,2 mg 18%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalium 372 mg 8%
- Sink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,23 mg 25%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 524 | 6,8 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,4 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 10 g | 91 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1047 | 14 g | 121 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1309 | 17 g | 151 g | 68 g |
Lignende matvarer
- Vanilje- eller sjokoladekjeksmed smaksatt fyll, med eller uten sjokoldetrekk, kommersiell506 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkjeksaromatisert fyll, kommersielt485 kcal / 100 g
- Vaniljefylt kjeksvaflermed vaniljefyll538 kcal / 100 g
- Vaffelkjeks517 kcal / 100 g
- Suksekjeksmed kremfyll, vanlige502 kcal / 100 g
- Vaffelkjeks med kremfyllmed smakstilsatt kremfyll538 kcal / 100 g
- Sjokoladevaffel433 kcal / 100 g
- Fylt vaffelkjeks383 kcal / 100 g
- Sandwichkjeks av kjeksplatersøt, lag, kremfyll, kommersiell523 kcal / 100 g
- Vaffelkakeuten fyll437 kcal / 100 g
Spørsmål om Vaniljevaffelkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaniljevaffelkjeks?
100 g Vaniljevaffelkjeks inneholder 524 kcal, med 6,8 g protein, 61 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaniljevaffelkjeks?
50 g Vaniljevaffelkjeks inneholder 262 kcal, med 3,4 g protein, 30 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaniljevaffelkjeks?
150 g Vaniljevaffelkjeks inneholder 785 kcal, med 10 g protein, 91 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vaniljevaffelkjeks?
200 g Vaniljevaffelkjeks inneholder 1047 kcal, med 14 g protein, 121 g karbohydrat og 54 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vaniljevaffelkjeks?
250 g Vaniljevaffelkjeks inneholder 1309 kcal, med 17 g protein, 151 g karbohydrat og 68 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7869 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
