Vit hva du har på tallerkenen
Vaffelsirup
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 473 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohydrat 70 g 26%
- Fett 19 g 25%
- Mettet fett 10 g 51%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 37 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3,8 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1,9 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 5,7 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 7,6 g | 140 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 9,5 g | 176 g | 48 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Vaffelsirup
Hva er vaffelsirup?
Vaffelsirup er en søt sirup laget for å helles over vafler. Den er ikke det samme som lønnesirup, og ingrediensene kan variere mellom produkter.
Hvordan varmer du vaffelsirup uten at den svir seg?
Varm den forsiktig i en liten kjele på lav varme, og rør underveis. Du kan også sette en liten skål med sirup i varmt vann til den blir lett å helle.
Hva kan du bruke i stedet for vaffelsirup?
Lønnesirup er et enkelt alternativ, men har en tydeligere smak. Honning eller bærsaus passer også godt på vafler, men gir en annen sødme og konsistens.
Hvilke retter passer vaffelsirup til?
Hell den over vafler, pannekaker eller arme riddere. En liten skje passer også på grøt eller sammen med yoghurt og frukt.
Hvordan oppbevarer du vaffelsirup etter åpning?
Sett korken godt på og følg oppbevaringsrådet på emballasjen, siden sirupblandinger kan ha ulik sammensetning. Tørk av flaskehalsen hvis sirupen kleber seg der.
Hva er forskjellen på vaffelsirup og lønnesirup?
Vaffelsirup er en sirup beregnet på vafler, mens lønnesirup lages av sevje fra lønnetrær og har en karakteristisk smak. Lønnesirup har vanligvis mindre energi per 100 g: 260 kcal mot 473 kcal i vaffelsirup.
Kilde: NEVO (Netherlands) 713 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
