Vit hva du har på tallerkenen

Kanadisk lønnesirup

Kalorier og næringsinnhold

270
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo67 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 270 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohydrat 67 g 25%
  • Fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 60 g —
  • Natrium 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 98%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 109 mg 8%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Kalium 225 mg 5%
  • Sink 0,7 mg 6%
  • Mangan 2,3 mg 100%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2700 g67 g0 g
1 porsjon80 g2160 g54 g0 g
2 porsjoner160 g4320 g108 g0 g
½ porsjon40 g1080 g27 g0 g
3 porsjoner240 g6480 g162 g0 g
4 porsjoner320 g8640 g216 g0 g
50 g50 g1350 g34 g0 g
150 g150 g4050 g101 g0 g
200 g200 g5400 g135 g0 g
250 g250 g6750 g169 g0 g

Spørsmål om Kanadisk lønnesirup

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanadisk lønnesirup?

100 g Kanadisk lønnesirup inneholder 270 kcal, med 0 g protein, 67 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (80 g) Kanadisk lønnesirup?

1 porsjon (80 g) Kanadisk lønnesirup inneholder 216 kcal, med 0 g protein, 54 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (160 g) Kanadisk lønnesirup?

2 porsjoner (160 g) Kanadisk lønnesirup inneholder 432 kcal, med 0 g protein, 108 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (40 g) Kanadisk lønnesirup?

½ porsjon (40 g) Kanadisk lønnesirup inneholder 108 kcal, med 0 g protein, 27 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (240 g) Kanadisk lønnesirup?

3 porsjoner (240 g) Kanadisk lønnesirup inneholder 648 kcal, med 0 g protein, 162 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (320 g) Kanadisk lønnesirup?

4 porsjoner (320 g) Kanadisk lønnesirup inneholder 864 kcal, med 0 g protein, 216 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanadisk lønnesirup?

50 g Kanadisk lønnesirup inneholder 135 kcal, med 0 g protein, 34 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanadisk lønnesirup?

150 g Kanadisk lønnesirup inneholder 405 kcal, med 0 g protein, 101 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170276 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert