Vit hva du har på tallerkenen
Urtesmør
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 618 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 67 g 86%
- Mettet fett 43 g 215%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 618 | 1,3 g | 0,9 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 0,7 g | 0,5 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 927 | 2 g | 1,4 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1236 | 2,6 g | 1,8 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1545 | 3,3 g | 2,3 g | 168 g |
Lignende matvarer
- Hvitløks- og urtesmør587 kcal / 100 g
- Hvitløkssmør med urterog/eller meieriblanding618 kcal / 100 g
- Smør727 kcal / 100 g
- Yogurtsmør602 kcal / 100 g
- Basilikumsmør551 kcal / 100 g
- Lett smør501 kcal / 100 g
- Smørkrem567 kcal / 100 g
- Sennepssmør590 kcal / 100 g
- Pepperrotsmør557 kcal / 100 g
- Kakaosmør900 kcal / 100 g
Spørsmål om Urtesmør
Hvordan lager du urtesmør selv?
Rør finhakkede friske urter, for eksempel persille, gressløk og estragon, inn i mykt smør. Smak til med litt sitronsaft, salt og pepper, og rull smøret i bakepapir før du setter det kaldt.
Hvilke urter passer best i urtesmør?
Persille og gressløk gir en mild, frisk smak, mens estragon, dill og timian setter et tydeligere preg. Bruk gjerne sitronskall eller litt hvitløk sammen med urtene.
Hva passer urtesmør til?
Legg en skive på nystekt biff, grillet fisk eller dampede grønnsaker, eller rør det inn i varme poteter. Det er også godt på maiskolber og nybakt brød.
Hvordan oppbevarer du urtesmør?
Pakk det tett inn og oppbevar det i kjøleskap; bruk det innen noen dager når det er laget med ferske urter. Du kan også fryse det i skiver og legge en skive rett på varm mat.
Kan du fryse urtesmør?
Ja. Form det til en rull, pakk den godt inn og frys den; skjær av skiver mens den fortsatt er fast, eller tin den i kjøleskapet før servering.
Hva kan du bruke i stedet for urtesmør?
Bruk vanlig smør med ferske urter rørt inn rett før servering, eller olivenolje med urter når du vil ha et flytende alternativ til fisk og grønnsaker. Basilikumsmør passer når du ønsker en tydelig basilikumsmak.
Hva er forskjellen på urtesmør og hvitløks- og urtesmør?
Hvitløks- og urtesmør har hvitløk som en markant smakstilsetning, mens urtesmør først og fremst lar urtene prege smaken. Energien er 618 kcal per 100 g i urtesmør og 587 kcal i hvitløks- og urtesmør.
Hvor mye urtesmør trenger du til en biff?
En skive på omtrent 10–15 g er som regel nok til én biff; legg den på mens kjøttet hviler, så smelter smøret uten å renne av med en gang.
Kilde: BLS (Germany) Y790160 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert