Vit hva du har på tallerkenen

Tunfisk

Kalorier og næringsinnhold

i olje, hermetisk, avrent

207

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	207	28 g	11 g
50 g	50 g	104	14 g	5,2 g
150 g	150 g	311	42 g	16 g
200 g	200 g	414	57 g	21 g
250 g	250 g	518	71 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk?

100 g Tunfisk inneholder 207 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk?

50 g Tunfisk inneholder 104 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk?

150 g Tunfisk inneholder 311 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk?

200 g Tunfisk inneholder 414 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk?

250 g Tunfisk inneholder 518 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T121702 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert