Vit hva du har på tallerkenen
Torskepai
Kalorier og næringsinnhold
118
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo11 g
Fett5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 5 g 6%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,9 g | 11 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 16 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 27 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Torskekake227 kcal / 100 g
- Pai med lysing og reker122 kcal / 100 g
- Empadão med tunfisk234 kcal / 100 g
- Açorda med torsk69 kcal / 100 g
- Torskegryte67 kcal / 100 g
- Ris med torsk90 kcal / 100 g
- Kjøttpailangtidskokt167 kcal / 100 g
- Torsk med fløte98 kcal / 100 g
- Empada374 kcal / 100 g
- Torsk à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
Spørsmål om Torskepai
Hvor mange kalorier er det i 100 g Torskepai?
100 g Torskepai inneholder 118 kcal, med 6,9 g protein, 11 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Torskepai?
50 g Torskepai inneholder 59 kcal, med 3,5 g protein, 5,5 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Torskepai?
150 g Torskepai inneholder 177 kcal, med 10 g protein, 16 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Torskepai?
200 g Torskepai inneholder 236 kcal, med 14 g protein, 22 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Torskepai?
250 g Torskepai inneholder 295 kcal, med 17 g protein, 27 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: portfir 1055 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
