Vit hva du har på tallerkenen

Empada

Kalorier og næringsinnhold

374

kalorierkcal per 100 g

Protein9,6 g

Karbo34 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	374	9,6 g	34 g	22 g
50 g	50 g	187	4,8 g	17 g	11 g
150 g	150 g	561	14 g	51 g	33 g
200 g	200 g	748	19 g	68 g	44 g
250 g	250 g	935	24 g	85 g	55 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Empada?

100 g Empada inneholder 374 kcal, med 9,6 g protein, 34 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Empada?

50 g Empada inneholder 187 kcal, med 4,8 g protein, 17 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Empada?

150 g Empada inneholder 561 kcal, med 14 g protein, 51 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Empada?

200 g Empada inneholder 748 kcal, med 19 g protein, 68 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Empada?

250 g Empada inneholder 935 kcal, med 24 g protein, 85 g karbohydrat og 55 g fett.

Kilde: portfir 371 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert