Vit hva du har på tallerkenen

Pai med lysing og reker

Kalorier og næringsinnhold

122

kalorierkcal per 100 g

Protein8,7 g

Karbo11 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	122	8,7 g	11 g	4,5 g
50 g	50 g	61	4,4 g	5,5 g	2,3 g
150 g	150 g	183	13 g	17 g	6,8 g
200 g	200 g	244	17 g	22 g	9 g
250 g	250 g	305	22 g	28 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pai med lysing og reker?

100 g Pai med lysing og reker inneholder 122 kcal, med 8,7 g protein, 11 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pai med lysing og reker?

50 g Pai med lysing og reker inneholder 61 kcal, med 4,4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pai med lysing og reker?

150 g Pai med lysing og reker inneholder 183 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pai med lysing og reker?

200 g Pai med lysing og reker inneholder 244 kcal, med 17 g protein, 22 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pai med lysing og reker?

250 g Pai med lysing og reker inneholder 305 kcal, med 22 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: portfir 1054 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert