Vit hva du har på tallerkenen
Tomatbasert pastasaus
Kalorier og næringsinnhold
frossenrett, inneholder pomodoro, arrabiata, marinara, oppvarmet
107
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo19 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 107 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 169 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 73,1 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 22,3 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 112 mg 2%
- Sink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,1 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,9 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 160 | 5,9 g | 28 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 213 | 7,9 g | 37 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 266 | 9,9 g | 47 g | 2,4 g |
Lignende matvarer
- Pastarett med kjøtt og tomatsausfrossen, oppvarmet117 kcal / 100 g
- Pastasaus med tomatmed grønnsaker, kommersiell61 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsausuten kjøtt, hermetisk71 kcal / 100 g
- Ravioli med ost og tomatsausfrossen ferdigrett, pasta, med ostefyll, tomatbasert saus, oppvarmet137 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
- Tomatpastakommersiell, med tomatbasert saus133 kcal / 100 g
- Pastasausmed tomat og urter106 kcal / 100 g
- Spaghetti-/marinara-pastasausready-to-serve50 kcal / 100 g
- Spaghetti- eller marinara-pastasausspiseklar50 kcal / 100 g
- Napoletana tomatpastasaustomatbasert, napoletana65 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatbasert pastasaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatbasert pastasaus?
100 g Tomatbasert pastasaus inneholder 107 kcal, med 3,9 g protein, 19 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatbasert pastasaus?
50 g Tomatbasert pastasaus inneholder 53 kcal, med 2 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatbasert pastasaus?
150 g Tomatbasert pastasaus inneholder 160 kcal, med 5,9 g protein, 28 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatbasert pastasaus?
200 g Tomatbasert pastasaus inneholder 213 kcal, med 7,9 g protein, 37 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatbasert pastasaus?
250 g Tomatbasert pastasaus inneholder 266 kcal, med 9,9 g protein, 47 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7443 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
