Vit hva du har på tallerkenen
Tahinipasta
Kalorier og næringsinnhold
607
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0,9 g
Fett59 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 607 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 59 g 76%
- Mettet fett 8,4 g 42%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 20 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotensyre (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,76 mg 45%
- Biotin (B7) 11 µg 37%
- Folat (B9) 99 µg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 680 mg 52%
- Jern 10,6 mg 59%
- Magnesium 380 mg 90%
- Fosfor 730 mg 58%
- Kalium 580 mg 12%
- Sink 5,4 mg 49%
- Kobber 1,5 mg 164%
- Mangan 1,5 mg 65%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 19 g | 0,9 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9,3 g | 0,5 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 28 g | 1,4 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 37 g | 1,8 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 46 g | 2,3 g | 147 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tahinipasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tahinipasta?
100 g Tahinipasta inneholder 607 kcal, med 19 g protein, 0,9 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tahinipasta?
50 g Tahinipasta inneholder 304 kcal, med 9,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tahinipasta?
150 g Tahinipasta inneholder 911 kcal, med 28 g protein, 1,4 g karbohydrat og 88 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tahinipasta?
200 g Tahinipasta inneholder 1214 kcal, med 37 g protein, 1,8 g karbohydrat og 118 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tahinipasta?
250 g Tahinipasta inneholder 1518 kcal, med 46 g protein, 2,3 g karbohydrat og 147 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 14-847 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
