Vit hva du har på tallerkenen

Swine, light, steak, raw

Kalorier og næringsinnhold

157

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	157	21 g	8 g
50 g	50 g	79	11 g	4 g
150 g	150 g	236	32 g	12 g
200 g	200 g	314	43 g	16 g
250 g	250 g	393	53 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Swine, light, steak, raw?

100 g Swine, light, steak, raw inneholder 157 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Swine, light, steak, raw?

50 g Swine, light, steak, raw inneholder 79 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Swine, light, steak, raw?

150 g Swine, light, steak, raw inneholder 236 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Swine, light, steak, raw?

200 g Swine, light, steak, raw inneholder 314 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Swine, light, steak, raw?

250 g Swine, light, steak, raw inneholder 393 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 105230 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert