Vit hva du har på tallerkenen
Sweet corn, steamed
Kalorier og næringsinnhold
92
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo14 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 92 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sukkerarter 5,5 g —
- Natrium 2,9 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 34 g | 4,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sweet corn, steamed
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sweet corn, steamed?
100 g Sweet corn, steamed inneholder 92 kcal, med 3,5 g protein, 14 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sweet corn, steamed?
50 g Sweet corn, steamed inneholder 46 kcal, med 1,8 g protein, 6,8 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sweet corn, steamed?
150 g Sweet corn, steamed inneholder 138 kcal, med 5,3 g protein, 20 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sweet corn, steamed?
200 g Sweet corn, steamed inneholder 184 kcal, med 7 g protein, 27 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sweet corn, steamed?
250 g Sweet corn, steamed inneholder 230 kcal, med 8,8 g protein, 34 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
