Vit hva du har på tallerkenen

Svinekjøtt

100 g Svinekjøtt inneholder 158 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

50 g Svinekjøtt inneholder 79 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

150 g Svinekjøtt inneholder 237 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

200 g Svinekjøtt inneholder 316 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

250 g Svinekjøtt inneholder 395 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kalorier og næringsinnhold

<10 % fett, tilberedt, gjennomsnittlig

158

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	158	29 g	4,7 g
50 g	50 g	79	14 g	2,4 g
150 g	150 g	237	43 g	7,1 g
200 g	200 g	316	58 g	9,4 g
250 g	250 g	395	72 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekjøtt?

100 g Svinekjøtt inneholder 158 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekjøtt?

50 g Svinekjøtt inneholder 79 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekjøtt?

150 g Svinekjøtt inneholder 237 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekjøtt?

200 g Svinekjøtt inneholder 316 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekjøtt?

250 g Svinekjøtt inneholder 395 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1670 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert