Vit hva du har på tallerkenen

Svinekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt, uten olje, saltet

188

kalorierkcal per 100 g

Protein36 g

Karbo1,4 g

Fett4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	188	36 g	1,4 g	4,9 g
50 g	50 g	94	18 g	0,7 g	2,4 g
150 g	150 g	282	54 g	2,1 g	7,3 g
200 g	200 g	376	72 g	2,8 g	9,8 g
250 g	250 g	470	90 g	3,5 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekjøtt?

100 g Svinekjøtt inneholder 188 kcal, med 36 g protein, 1,4 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekjøtt?

50 g Svinekjøtt inneholder 94 kcal, med 18 g protein, 0,7 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekjøtt?

150 g Svinekjøtt inneholder 282 kcal, med 54 g protein, 2,1 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekjøtt?

200 g Svinekjøtt inneholder 376 kcal, med 72 g protein, 2,8 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekjøtt?

250 g Svinekjøtt inneholder 470 kcal, med 90 g protein, 3,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0861F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert