Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

stekt, uten olje, usaltet

257

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	257	33 g	14 g
50 g	50 g	129	17 g	7 g
150 g	150 g	386	50 g	21 g
200 g	200 g	514	66 g	28 g
250 g	250 g	643	83 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 257 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 129 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 386 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 514 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 643 kcal, med 83 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: tbca BRC0167F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert