Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med salt, uten svor

149

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	149	23 g	6,2 g
50 g	50 g	75	12 g	3,1 g
150 g	150 g	224	35 g	9,3 g
200 g	200 g	298	47 g	12 g
250 g	250 g	373	58 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 149 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 75 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 224 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 298 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 373 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: slv 1027 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert