Vit hva du har på tallerkenen

Svinekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

5–14 % fett, rå, gjennomsnittlig

165

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,5 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	20 g	0,5 g	9,1 g
50 g	50 g	83	10 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	248	30 g	0,8 g	14 g
200 g	200 g	330	40 g	1 g	18 g
250 g	250 g	413	50 g	1,3 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekjøtt?

100 g Svinekjøtt inneholder 165 kcal, med 20 g protein, 0,5 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekjøtt?

50 g Svinekjøtt inneholder 83 kcal, med 10 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekjøtt?

150 g Svinekjøtt inneholder 248 kcal, med 30 g protein, 0,8 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekjøtt?

200 g Svinekjøtt inneholder 330 kcal, med 40 g protein, 1 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekjøtt?

250 g Svinekjøtt inneholder 413 kcal, med 50 g protein, 1,3 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1668 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert