Vit hva du har på tallerkenen
Sukkermais
Kalorier og næringsinnhold
dypfryst, grillet
78
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo11 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 78 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 5,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5,3 g | 17 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7 g | 23 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8,8 g | 28 g | 3,7 g |
Lignende matvarer
- Gul sukkermaisrå86 kcal / 100 g
- Frosne sukkermaiskjernerkokt, avrent94 kcal / 100 g
- Sukkermaiskjerner357 kcal / 100 g
- Maisfryst87 kcal / 100 g
- Gul søtmaisfrossen, korn på kolbe, uforberedt98 kcal / 100 g
- Gul maisfrossen, kjerner på kolben, uforberedt (inkluderer matvarer for USAs landbruksdepartements matdistribusjonsprogram)88 kcal / 100 g
- Søtmaiskokt, avrent, med salt129 kcal / 100 g
- Søtmais-kjernerrå60 kcal / 100 g
- Frosne maiskornfrossen vare81 kcal / 100 g
- Frossen maiskolbeuforberedt98 kcal / 100 g
Spørsmål om Sukkermais
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sukkermais?
100 g Sukkermais inneholder 78 kcal, med 3,5 g protein, 11 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sukkermais?
50 g Sukkermais inneholder 39 kcal, med 1,8 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sukkermais?
150 g Sukkermais inneholder 117 kcal, med 5,3 g protein, 17 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sukkermais?
200 g Sukkermais inneholder 156 kcal, med 7 g protein, 23 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sukkermais?
250 g Sukkermais inneholder 195 kcal, med 8,8 g protein, 28 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G570272 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert