Vit hva du har på tallerkenen
Sukkermais
Kalorier og næringsinnhold
dypfryst, bakt
86
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo12 g
Fett1,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 86 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 1,6 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 4,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5,9 g | 19 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9,8 g | 31 g | 4 g |
Lignende matvarer
- Frosne sukkermaiskjernerkokt, avrent94 kcal / 100 g
- Sukkermaiskjerner357 kcal / 100 g
- Maishermetisk
- Søtmaiskokt, avrent, med salt129 kcal / 100 g
- Gul maisfrossen, korn skåret av kolben, tilberedt i mikrobølgeovn113 kcal / 100 g
- Gul søtmaisfrossen, korn på kolbe, uforberedt98 kcal / 100 g
- Søte maiskorndampet, avrent97 kcal / 100 g
- Tørket søtmais251 kcal / 100 g
- Frosne maiskornfrossen vare81 kcal / 100 g
- Bakt maiskokt99 kcal / 100 g
Spørsmål om Sukkermais
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sukkermais?
100 g Sukkermais inneholder 86 kcal, med 3,9 g protein, 12 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sukkermais?
50 g Sukkermais inneholder 43 kcal, med 2 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sukkermais?
150 g Sukkermais inneholder 129 kcal, med 5,9 g protein, 19 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sukkermais?
200 g Sukkermais inneholder 172 kcal, med 7,8 g protein, 25 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sukkermais?
250 g Sukkermais inneholder 215 kcal, med 9,8 g protein, 31 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G570262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert